情緒療癒

作者：丹尼爾．高曼

原文作者：Daniel Goleman

譯者：李孟浩

出版社：立緒

出版日期：2010年07月13日

內容介紹

       本書收錄EQ作者丹尼爾．高曼等十位傑出西方心理學者，與達賴喇嘛在達蘭薩拉（Dharamsala），會商第三次「心性和生命會議」的紀錄，會中討論心性和生命科學如何與宗教建立溝通的橋樑。

書中為我們解答了下列問題：
　　心性有治療身體的能力嗎？
　　免疫系統和情緒之間的關聯若何？
　　倫理學是否有生物學的基礎？
　　死亡如何幫助我們了解心性的本性？
 　　這些心理學家、生理學家、行為醫學和哲學領域的專家，分別陳述他們研究領域的重大發現，並與達賴喇嘛及一些傑出禪修師一同討論。
　　他們相互分享知識成果的目的不僅是為了增進彼此的瞭解，也是想對情緒體驗和健康之間的關係，得到一些新的洞察。
　　西方生理學家、生物學家和心理學家只有在近二十年來，才摸清情緒狀態和身心健康的相互影響關係。可是，佛教思想家早在兩千年前就已經覺察心性擁有強大治療能力。這次會議能夠請到西藏佛教的最高領袖出席，等於是促成了東西思想的交流和整合。
　　SQ：靈性智商（Spiritual Quotient）
　　IQ：是做事，EQ：是做人，SQ：是寓修行於做人做事之中。