星期五, 4月 29, 2016

2016年 6月 正念家族排列~修行、業力與家庭

『家族排列』是歐美盛行整合多種心理治療取向所發展而成的心靈工作坊(Soul Work),由於其方法簡易而有強效,在歐陸等國已盛行十餘年,全球已超過二十五個國家的諮商師或靈療師運用這套方法,成功地協助無數的家庭重新整合他們的家族與心靈,找回生命的和諧與力量~

2016年 6月 阿毗達磨概論~色法

阿毗達磨」以究竟法為主題分析佛陀的各種教法。究竟法的特質是在任何眾生的身心中都會呈現一致的自性相,同時也具備無常、苦、無我等共相本質。
  智慧禪的修習是依究竟法為所緣,因此阿毗達磨對於智慧禪行者來說,不只是艱深的教理,更是深刻的禪修經驗。以「能被親身體驗」的前提下,凡修行者若能經由「正念」的修習,將阿毗達磨所學應用於實際生活中,辨識與體驗「自己」起心動念的品質,即能發現它的「實用性」與其「實質利益」。

2016年 6月 初階禪修班



「如果我們保持正念,就能洞察諸法的本質,我們就不被『無明愚癡』所淹沒。無明導致顛倒想,我們會以為過去現在、未來裡有「我」的存在。這種「我見」讓我們產生慢。........如果我們保持正念,我們就不會被無明擊敗。」(摘錄自解脫道上)

  MBSC初階禪修班,課程採取循序漸進的方式,以彰顯學習效果,並輔以精進的一日修習,以期學禪者充分體驗習禪方法與培育正念,減輕身心苦悶與煩惱得以享受法悅。

星期五, 4月 08, 2016

正念家排心得


T學員的正念家排體驗心得


我上完正念家排的體驗
三年前,我的人生暫停了,我被醫生診斷出是雙極性情感症候群,也就是一般人說的:躁鬱症,這三年幾乎是不與人接觸,也暫停了社交活動還有工作。
在我休息的差不多的時候,我準備要開始復出,回到所謂的"正常生活"時,我的好朋友推薦我來上這個課程。
過去我曾聽說過家族排列,但是從來沒有體驗過。