🙏免費結緣🙏滿願酥油燈

日期：即日起到5/27

對象：家中有染疫孩童

Line:@cal614n-孩童姓名

(為保護個人隱私，請私訊報名）

-滿願酥油燈照片將會於5/30前回傳-

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真誠分享

有一位小學老師學習正念禪修後，將覺察帶入防疫衛生健康觀念

（非常受用喔）

感謝曾鈺純老師慈心分享

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最近疫情變嚴重，確診人數居高不下，

不知道你有沒有這樣想過，或聽過親友這樣說過 :

「已經每天酒精狂噴，洗手洗到破皮，連按電梯都用紙張或筆按，

這麼小心，怎麼還是中 ! 實在是想不通 ? 」

擔任國小導師的工作20年，

其中有12年是擔任低年級老師。

在我任教低年級的時候，

發現常常生病的孩子大概固定都是那幾位，

我仔細觀察他們的生活習慣時，

發現有一個共通點:

「因為孩子容易生病的關係，父母通常會嚴厲要求他們一定要常洗手。」

但我發現這些孩子洗好手之後，難免還是會碰觸到其它地方，

午餐時，習慣性用手地抓取雞腿就往嘴裡咬，

如果是吃雞塊和薯條，更是如此，

最後還會將手指頭放進嘴裡再吸允一下，

有這些習慣的小孩，幾乎常常掛病號。

接著我再去觀察另外一群不容易生病的孩子又有什麼樣的生活習慣?

結果發現，他們幾乎都是使用器具(湯匙、筷子、叉子)在吃飯，

不太會用手抓取食物，更不會吸允手指頭。

有了這樣的經驗後，不論教幾年級，

都會嚴格要求孩子們一定不可以用手抓取食物，

免得將殘留在手指頭上的細菌吃進到我們的嘴巴裡，

因為病從口入，要非常注意食物送進嘴巴中過程的潔淨。

也不可帶零食來學校與同學分享，

因為孩子們會慣性地用手抓取食物，

不同同學的手會在同一包零食裡摸來摸去，

很容易傳染疾病。

有了自己的孩子以後，也是這樣的教導女兒，

當她第一次學會使用湯匙時，

便要求她每次都使用器具盛裝食物及送入口中，

女兒也是不容易生病的那一群。

在這一次疫情期間更是嚴格要求自己班上的學生，

在用餐的時候絕對不可以說話，

全班就像我們在止語營那樣「鴉雀無聲」。

班上有一個鮮少生病的同學跟我分享，

他的媽媽要求他離開座位的時候，

還要把便當和湯碗，蓋上蓋子後，再離座去拿去水果。

其實使用隔板的用意也是這樣，

只要能夠注意在用餐的時候不要有口沫橫飛的現象，

病菌就不會那麼容易進到我們的食物及嘴巴中。

這一次的疫情也有波及到自己的班級，

不過並沒有出現被同學傳染的關聯性；

確診學生幾乎都是被自己的家人傳染。

有一些學生家人確診，但自己卻沒有被家人傳染，

詢問他們的隔離方式，是確實執行居隔在家一人一室。

雖然我不是病理學的專家，但是從教育學生的過程中，

有這點心得與大家分享，給大家一些經驗以供參考。

注意「用餐時的衛生」，真的會比一直噴酒精消毒來得重要許多!