2013 MBSC大專青年正念生活體驗營

        全世界超過一億人口學習與體驗正念，如今這股正念風在台灣已蔚為風潮。透過正念的培育可以醫療疲憊的身心、紓解壓力與焦慮、增加問題處理能力、開發內在潛能、探究生命意義與價值，讓人們從煩惱中解脫出來。「正念生活體驗營」專為大專青年精心設計的活動內容，讓青年學子們在正念的法流中，蛻變身心，讓生命充滿喜悅、健康與活力。

◎時間:2013年7月5日PM~4:00 -7月9日PM~1:00。

◎活動內容:正念瑜珈、身體掃描、行禪、正念禪坐、慈心禪、正念學、專  

    題講座、身體的情緒地圖、舞動禪心、正念可以這麼玩、無盡燈之夜、

    相見歡、找回心的喜悅、正念幸福密碼、正念禪修的歷史演變。

◎活動特色:

 1. 透過遊戲與活動、在輕鬆、活潑的氛圍裡學習正念。

 2. 小組分享回饋，學員在彼此支持鼓勵中學習成長。

 3. 正念與輔導團體結合，學員得以在團體練習，將正念體驗融入生活。

◎報名費用:需繳保證金500元，全程參與者，活動結束後全額退費。

◎參加對象:大學生、研究生（含大一新鮮人、在職生、應屆畢業生）

◎名額:32名（額滿為止）

◎報名方式: （郵政劃撥後，報名手續才算完成。5月31日前寄錄取通知）

  線上報名（開始備取，備取五名，備取者請等候通知，錄取後再劃撥）