☀️2026 正念願景圖工作坊☀️

 

為2026年許下心願，打造一幅來自內在的夢想藍圖

邀請你走進正念與創造力的旅程，和 大惠法師一起，為未來點燈。

即日起開放網路報名:

(光佑官網)https://line.me/R/ti/p/%40cal6140n

-

所謂願景即是一種心的力量、視野、遠見或洞察力，它是可實現的「夢想」，提供未來發展的方向。正念願景圖是藉由正念的引導與覺察，發掘潛藏於內心深處的潛力與願望，進而瞭解及實踐自己真正追求的夢想藍圖。本次工作坊將從「心念處」出發，帶領大家去檢查自己與心的關係，去感受那能敞開、實現的能力。當心念改變了，會發現世界也跟著改變了。

願景圖的創作，它會說出未來的演變，清楚描繪出圖像，提供美好的願景，為人生、工作或修行來意義和目標。藉由工作坊團體活動，彼此溫馨祝福祈願勇於開懷邁向未來豐碩的一年！

詳情:

>帶領者:大惠法師

>上課時間:2025/12/20(六)AM 9:50~PM6:00 (課程完整請勿早退)

>地點 : 善緣1

地址：台北市敦化南路二段170號5樓（近捷運科技大樓站）

交通指引

從捷運科技大樓站出站後，沿和平東路、沿著捷運高架軌道步行，約10分鐘即可抵達。地點位於「同慶樓」旁的大樓五樓。

本課程預計可學習到

1.正念內觀

2.正念自我慈悲關懷

3.內在與外在家庭系統動力概要

4.透過願景圖需求與製作作出承諾與實踐之

適合對象 ：

1.想與過去自己和解或修復者

2.想體驗內在外在家庭系統動力者

3.想過幸福安樂生活者

4.對願景圖、未來方向目標有興趣者

課程理論:

整合正念內觀智慧、慈心禪、家族系統排列、內在家庭系統(IFS)、團體心理動力歷程

課程內容:

1.正念慈心禪

2.正念願景圖解說

3.修復、哀悼與感恩

4.願景圖製作

5.願景圖動力實踐與分享

課程費用 (法師免費)

原價:2500元

早鳥:2000元(即日起~8/31中午12:00止)

三人以上團體價:1600元

特別感謝 陳建築師與黃師姐賢伉儷 發心提供莊嚴寂靜的場地，

以及 善緣1還有善緣2 團隊的全力護持與默默付出，

讓我們得以安心修習、靜心共修。

主辦單位保留隨時修正、暫停或終止本活動之權利，如有變動將公告於活動網站。

以上扣除基本費用，將贊助推動正念內觀禪修相關單位建設

感謝有您的護持

光佑禪修中心

每周日上午共修團練（Zoom打地鼠）｜8:00～9:30

暑期三日禪｜8/15、8/16、8/17

正念家族排列｜9/13

正念願景圖｜12/20

10/24～10/30馬哈希四念處禪法｜https://line.me/R/to/p%40cal6140n

Q3Q4週六實體一日禪| 7/12、9/6、10/4、11/22、12/13

Q3Q4週日線上半日禪| 6/22、7/20、9/21、11/30

正念打地鼠俱樂部|https://line.me/R/ti/p/%40cal6140n

Q2護衛經共修| 6/22

Q3護衛經共修| 7/27、8/24、9/21

官網 ｜ http://meditation4.blogspot.com/

我要點滿願酥油燈 ｜shorturl.at/uADNX

我要隨喜供養 ｜shorturl.at/lnsLS