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從事瑜伽教學十年以上,
剛開始投入瑜伽的練習,
是為了調整體態。
日後漸漸發現,
瑜伽的練習,
也是心的鍛鍊。
而心的鍛鍊,能提升自身能量,
從而達到輕盈、自在。
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指導者 : Rita (林谷燕老師)
日期 :12/10~2024/1/28 (星期日)
時間 : 上午 9:40~10:40
活動費用:1700元
(推動佛陀正法、正念內觀、護持禪修營)
請全程參與且開視訊者(結緣2盞滿願酥油燈祈福)
( 歡迎法師一起學習,活動費用由光佑護持供養 )
※請自備運動服、水瓶、毛巾、瑜珈墊
謝謝老師發心教學與分享個人經驗祝福大家學習收穫滿滿
學經驗:
邱素貞瑜伽200小時師資培訓
瑜伽境200小時師資培訓
脊椎動力100小時培訓
美國瑜伽聯盟200小時(Registered Yoga Teacher 200-HR)師資證照
台灣體育總會(Yoga Association of Taiwan Sports Federation)丙級瑜伽師資教練
臼井靈氣第三級(Reiki Third Degree)靈氣傳導師證照
國際頌缽音療師培訓認證
妮古瑪脈輪瑜伽研習
光佑禪修中心
11/18ZOOM線上一日禪 |https://line.me/R/ti/p/%40cal6140n
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12/1~12四念處內觀十日禪|https://line.me/R/ti/p/%40cal6140n
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