陽明山莊園禪修心得

二日禪圓滿。
原本害怕的過午不食、早上五點起床反而沒那麼恐怖。
在陽明山閉關是一種享受，鳥語花香，天氣很舒服，只是我打坐打到飆汗......
不論是行禪還是打坐，每一座都有不同的體驗。並不是這座不錯，下一座也可以在水平之上，有時正好相反！
把世俗慣有的期待帶進修行裡，註定要失望。只管如實專注在當下，老實練習，一直從頭開始、反覆做就對了。
耐得了這樣，才修得下去吧！



謝謝大惠法師陪伴我們閉關兩天！還有云馨、淑萍師姊的護關。這次閉關有很特別的體驗和學習。非常感謝！

文章出處:許斐莉臉書
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