星期三, 11月 13, 2024

🪔2025吉祥光明燈祈福法會（Zoom線上）🪔

 



光佑吉祥光明燈即日起開始預約與續點囉！
✉️報名方式:
https://line.me/R/to/p%40cal6140n

~蛇事隨心滿願~

光佑吉祥光明燈又名大金寶塔光明燈。
象徵著佛陀智慧與慈悲之精神。祈願虔誠供燈者，在佛法僧三寶加被下，點燃內心之智慧光芒!祈求來年闔家平安健康、善緣俱足、工作事業順心、世間財法財豐足富饒、家庭與關係和諧、道業增上、生活富足安樂!


⌚️時間：2025/1/19（六）晚上7:00~9:30
🏠主辦單位：光佑禪修中心
🪔點燈項目
一、總功德主:大圓滿鹽燈（一名)
二、副總功德主：聚寶鹽燈（二名）
三、吉祥圓滿燈:吉祥圓滿鹽燈：(闔家所有成員+公司行號，可寫6個名額)
四、光明燈:500元/每盞(一年)
五、滿願酥油燈:2100元/7盞(可隨喜300元/每盞(三天二夜)；消災祈福、亡者冥福皆可)
六、隨喜護持推動佛陀正法：（隨個人經濟能力歡喜布施奉獻）
✉️報名方式:
https://line.me/R/to/p%40cal6140n
🌼法會流程:
PM6:45~7:00
靜心入座
PM7:00~7:45
護衛經、慈經共修（中文）
PM7:45~8:00
供燈祈福(圓滿吉祥燈、光明燈、酥油燈)
PM8:10~9:30
烏 果迪達（傳音）尊者開示、巴利護衛經祈福、佛水加持
PM9:30
法會圓滿

🙏🙏🙏
光佑禪修中心
📲第四季實體一日禪｜11/16、12/21
📲第四季線上一日禪｜12/8
📲11/22~11/-28正念內觀禪修營|https://line.me/R/to/p%40cal6140n
📲20252/14~3/5四念處內觀&安那般那禪修營｜https://line.me/R/to/p%40cal6140n
📲正念打地鼠俱樂部｜https://line.me/R/ti/p/%40cal6140n
📲 第四季護衛經共修｜11/17、12/29
🔰 官網 ｜ http://meditation4.blogspot.com/
🙏 我要點滿願酥油燈 ｜shorturl.at/uADNX
🙏 我要隨喜供養 ｜shorturl.at/lnsLS 

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星期三, 9月 04, 2024

💥 9月 法訊報報 💥

 





🙏࿐ 懇請將此訊息轉貼，護持佛陀正法~感恩࿐ 🙏
當天晚上出席且全程打開視訊者，光佑將備一盞蛋杯酥油燈結緣祈福(18小時)
-
🪔護衛經共修-吉祥光明燈祈福回向🪔-Zoom線上&臉書播同步
>>Zoom會議室 :
ID : 5151515168
密碼 : metta
>>護衛經電子檔 : https://bit.ly/2UEjpcc
>>日期 : 9/29 (日)
>>時間 : 晚上7:30~9:00(請提早10分鐘靜心)
>>恭請 大惠法師領眾恭誦護衛經與修習慈心
護衛經在巴利語parittā，為護衛、保護、守護之意。亦即護衛經具有保護念誦、聽聞者排除不幸、達成一切成就，使痛苦、怖畏、疾病等消失的護衛作用。
因此，若念誦或聆聽者能對佛教導之護衛經，能生起恭敬心，心懷慈愛、了解經文內涵，專注且正確地念誦當下，清淨之善業已漸增長;而過去不善業失去相應因緣支柱而逐漸消退枯萎，念誦者自然得到守護與安樂住!
👉🏿共修流程 :
佛法開示、護衛經共修、修習慈心、回向祝福
👉🏿滿願功德項目：
shorturl.at/uADNX (表單填寫)
<平日非節慶亦可祝福自已或是家人>
🙏🙏🙏
光佑禪修中心
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星期五, 8月 30, 2024

光佑正念讀書會第十四期

 




光佑官網報名方式:
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黃金90秒情緒更新：頂尖心理學家教你面對情緒浪潮，化不愉快為真正的自由與力量
8/19（一）中午開始報名！新生請向官網line 報名
『黃金90秒情緒更新：頂尖心理學家教你面對情緒浪潮，化不愉快為真正的自由與力量』
作者瓊恩·羅森伯格博士（Joan I. Rosenberg, PhD）
丹尼爾．席格（Daniel J. Siegel）博士說 「瓊恩．羅森伯格對人際神經生物學這個跨領域的學科，見解深刻，是個非常棒的老師，她用幽默的方式具體地解釋了精神治療與人類發展的過程。」
瓊恩．羅森伯格博士是頂尖且心懷悲憫的臨床心理醫師，目前在大學任教並有超過三十年的臨床心理治療經驗，也是美國空軍退役軍人。
我們一起來了解情緒、感受情緒， 原來再強烈的情緒也不過停留90秒! 那我們為什麼害怕強烈情緒，或覺得淹沒或揮之不去呢? 我們時時刻刻都有選擇的! 讓我們一起來學習「羅森伯格情緒更新」（The Rosenberg Reset），掌握黃金90秒情緒更新的方法， 安住於當下， 願意面對、而不再逃開，願意待在一起，同時全心去體驗， 悲傷、羞愧、無助、憤怒、難堪、失望、沮喪、脆弱， 這八種常見的不舒服情緒， 用身體直接感受隨之帶來的九十秒浪潮，並駕馭可能是一波波的這些情緒體現在身體的浪潮， 一一認出它們， 重新與生命的力量建立起連結， 這是個人成長的禮物!
我們會一起學習切斷情緒的骨牌效應，精準了解感受，覺察思考模式並留意自我批判； 開始在困難對話中同理傾聽、說出真實的心聲， 同時看到過去對現在的影響，重新看待你的人生經驗， 療癒就在此時此刻發生， 信任自己、調整心態，掌握好資源，情緒調節及韌性， 確認意圖，選擇了一種鮮活的、真實表達的人生狀態，讓想法與行為一同前進，活出真誠的自己，並豐富彼此的生命。
#黃金90秒情緒更新：頂尖心理學家教你面對情緒浪潮，化不愉快為真正的自由與力量
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