~從心理的角度而言情緒是健康的指標~
我們情緒的反應，
取決於對於發生的事件我們內心是如何詮釋，
亦即對於自身知覺所接收訊息的當下解讀。
取決於對於發生的事件我們內心是如何詮釋，
亦即對於自身知覺所接收訊息的當下解讀。
而情緒反應也受到自身當下身心狀況所影響。
許多研究指出，
透過正念與內觀覺知，
可以洞察習性反應，
提升EQ。
許多研究指出，
透過正念與內觀覺知，
可以洞察習性反應，
提升EQ。
我們可以了知正向或負向情緒並非有問題，
因情緒發生是中性的，
是剎那剎那生滅的。
有問題的是情緒發生時的習性反應。
因情緒發生是中性的，
是剎那剎那生滅的。
有問題的是情緒發生時的習性反應。
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⏳日期 : 6/21(日)下午1:30
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👉線上共修 : 護衛經、慈經
👉線上護衛經&慈經 : 請按我
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🙏回向
2019全球新型冠狀病毒疫情
早日平息
台灣防疫周全
所有因此受苦的病業消除
離諸苦痛
生活安樂
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💖邀請大眾一起來線上共修祈願
全球新型冠狀病毒(COVID-19 )疫情早日平息、疫苗與藥劑盡速研發成功、人類對病毒產生免疫力與抗體、祈願世界和平、遠離飢荒、災厄與戰爭；台灣富強安定、社會和諧無諍、人民生活富足安樂。
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2 .若當日無法線上共修者，亦可提前私下做功課迴向
(ex : 唸佛、禪坐、恭誦佛的經典)
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直播時，也請大家可以幫忙按讚和分享~感恩💗
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