🎥佛系正念系列講座-5月🎥

當世界被新冠狀肺炎疫情按下暫停鍵時，
許多人的生活型態因此改變了。
面對這波衝擊甚或壓力，
該如何用正念的態度來面對？
而情緒覺察如何協助我們在家庭親友與同儕夥伴間建立良性互動與溝通？
光佑佛系正念系列講座將一起邀請您來探討！