正念慈心靜觀禪(夜間班)

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正念慈心靜觀禪(夜間班)

📆日期:
1).6/27~7/11 (每週三)
2).11/14~11/28 (每週三)
3).12/4~12/18 (每週二)
⏰時間:晚上7:00~9:00
💎場地費用:隨喜功德


跟以往自已禪坐的認知不同之處
在於透過行，坐禪去觀照以腹式呼吸與主，較能貼近感受(直接)以往唸佛、純打坐，大部份時間都在昏沈、散亂中居多。此次較有方法去覺察觀照。
在行禪中特別去觀痛，發現它是片刻生滅，不是一直都存在的。它如念頭般來去，此發現體悟到痛有很多部份都是自已加入感受的，加劇它的痛苦程度，難怪法師說(痛觀久了會生滅的是有道理)。

在此禪修期間特別感謝溫暖的光佑禪修中心大惠法師帶領還有法工們無私的奉獻~sadhu*3


📱報名方式:
網路:請按我
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