2015三月馬哈希初階禪修2+1

【認識煩惱、根除煩惱】

煩惱有十類：貪、嗔、痴、慢、邪見、疑、昏沉、調舉、無慚（對自己的惡行不感羞恥）、無愧（對自己的惡行不感恐懼）；隨著煩惱而來的是：嫉妒、吝嗇、後悔。…

所有的眾生都希望離苦，而離苦的先決條件就是－根除煩惱。唯有透過「四念處」才能解決所升起的煩惱。～引自毗婆舍那講記－含＜法的醫療＞
～

此課程採取循序漸進的方式，以彰顯學習效果，並輔以精進的一日修習，以期學禪者充分體驗習禪方法與培育正念，減輕身心苦悶與煩惱得以享受法悅。

一、日期：3/5、3/12  皆為週四      PM07:10~PM09:30

　　　　　★3/15 (日) 一日禪    AM08:50~PM05:30

二、地點： 台北市辛亥路一段七巷四號1樓

　　　　　★一日禪地點：板橋區和平路24巷8號6樓

　　　　　　　　　　　　（樓下為中國探針公司）

   ◎一日禪交通資訊：

          1. 當日上午8:00-8:40本中心備有接駁車，自捷運亞東醫

              院站2號出口送至中國探針公司，逾時不候

          2. 開車者樓下有免費停車場

三、聯絡：02-23627968

　　時間：星期二至星期日下午二時至六時

四、對象：

        1. 對禪修有興趣之初學者。

        2. 修持過馬哈希禪法，對於禪修方法尚未熟悉想再複習之

            法友

       3. 願意書寫學習心得者；全程參與者優先錄取

五、指導：大惠 法師

六、費用：隨喜功德（歡迎隨喜贊助推廣正念教育與場地費）

七、課程內容：

       1. 禪修講解

       2. 實際體驗與練習（行禪與禪坐各約20~30分鐘）

       3. 團體互動與回饋

八、額滿後，備取者受理報名。

九、開課前10天，開始寄發錄取通知。

十、惠請審慎報名，一經報名請勿隨意取消。

◎初階禪修2+1: 點我報名

◎初階禪修僅報名一日禪（3/15）：點我報名